Liebe zengamed-Besucher, erstmalig, nach 27 Jahren im Beruf und über 20 Jahren in eigener Praxis, habe ich mir eine Auszeit von der Arbeit genommen. Meine Frau und ich sind mit einem Wohnmobil im Südwesten von Europa unterwegs und entdecken für uns neue Regionen. Wir sind dabei das umzusetzen was ich sonst auch meinen Patienten empfehle: Das Leben leben, denn es […]
Weiterlesen„An Erfahrung fehlt es uns nicht, aber an der Gemütsruhe, wodurch das Erfahrene ganz allein klar, wahr, dauerhaft und nützlich wird.“ Johann Wolfgang von Goethe Liebe zengamed-Besucher, die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr geben jedem von uns eine Chance für Momente der Ruhe und inneren Einkehr, für Rückblick und Vorausschau. Erfahrungen können sortiert werden. In meiner Wahrnehmung brachte das Jahr […]
WeiterlesenIm eigenen Haushalt wie auch im Garten und schon immer in der Natur: Frühjahrsputz hat Tradition. Reinigungsrituale sind in vielen Kulturkreisen tief verwurzelt. Die biblische Fastenzeit liegt zwischen Aschermittwoch und Ostern. Dabei geht es neben der freiwilligen Entsagung kulinarischer Genüsse vor allem um die innere Einkehr, Regeneration und Besinnung für einen Neustart. Das gibt allen Interessierten eine echte Chance für […]
WeiterlesenAls Hausarzt erlebe ich es fast täglich, dass sich viele Menschen hinsichtlich der aktuellen Krise verunsichert und überfordert fühlen. Manche Patienten sind regelrecht in einer durch Politik und Medien induzierten Angst-Hypnose erstarrt. Nach einem Jahr gesellschaftlichem Ausnahmezustand ermüdet bei einigen die Durchhaltekraft, körperlich, seelisch und auch existenziell. Ein mögliches CORONA-Burnout kündigt sich an. Wie können Sie Ihre eigene gesundheitliche Widerstandsfähigkeit […]
WeiterlesenLiebe PatientInnen, ab März 2021 werde ich als Assistenzärztin für Allgemeinmedizin das Team von zengamed unterstützen. Seit Beginn meines Medizinstudiums begeistern mich die Möglichkeiten der Integrativen Medizin. Schon während des Studiums belegte ich diverse Praktika und Kurse, in denen ich mein Wissen über komplementäre und naturheilkundliche Therapieverfahren erweitern konnte. Um integrative Medizin mit meiner Arbeit als Ärztin verbinden zu können, […]
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